为学习河湟历史文化，厚植青年家国情怀，丰富校园实践育人载体，4月18日，校研究生会以“从沈那遗址到河湟民俗 —— 探源・融合・传承” 为主题，组织研究生走进西宁市博物馆主馆、沈那遗址专题馆及河湟文化分馆，开展沉浸式文化研学参观活动。

活动伊始，全体同学在博物馆主馆集合签到，工作人员明确参观纪律、研学重点与交流要求。在专业讲解员带领下，同学们依次走进史前文化厅、秦汉至南北朝厅、隋唐至明清厅，沿着历史脉络系统了解西宁从史前到明清的发展历程，细致观赏代表性文物，聆听文物背后的历史故事，认识西宁作为河湟重镇的重要地位。

在沈那遗址专题馆，同学们近距离观察史前聚落遗迹与地层堆积，了解遗址考古价值、出土生产生活工具及文化内涵，深入探究河湟地区先民生活方式与史前文化特征，在文物与遗迹中触摸远古文明。

走进河湟文化分馆，大家重点参观民俗厅、民族文化厅与历史变迁厅，了解河湟传统民俗、多民族交往交流交融历史及地方传统技艺，真切感受河湟文化的多元魅力与传承价值。参观过程中，同学们以小组为单位自主探讨、交流心得，在互动学习中深化对河湟文化的理解与认同。

参观结束后，各小组依次汇报参观收获，同学们纷纷提交参观心得，分享此次研学的所思所悟。大家表示，此次活动让自己更直观地认识河湟历史、读懂西宁文化，进一步增强了文化自信与传承使命。

此次校馆合作研学活动，是青海师范大学研究生会落实立德树人根本任务、推进实践育人的重要举措。活动不仅让青年学子在行走中感悟历史、在学习中传承文化，也有效推动校园文化与地方历史文化深度融合，为讲好河湟故事、传承中华优秀传统文化注入春力量。（供稿：校研究生成员）